侨昌现代农业有限公司“时间管理”培训圆满结束

2019年9月19日18：00-20：00在侨昌办公楼一楼西会议室举行了“时间管理”专题培训，此次培训由新易太和顾问刘德刚主讲，不限人数、不限年龄身份，全体侨昌家人均可参与。

为提高侨昌家人们对时间管理的认知，学会合理将时间高效的投入到个人生活及工作当中，公司二期运营官、助教、一期运营官代表以及品管部、技术部、安全部等70余人参加了此次培训会。

培训通过“一寸光阴一寸金”游戏拉开序幕，通过游戏计算出每个人一生真正工作时间仅有3.3年，该项数据让在场的侨昌家人唏嘘不已。

接下来，时间都去哪了？刘顾问通过播放相关视频、讲解案例的方式，给大家阐述了合理利用时间的重要性，并提出时间颗粒度是时间管理的基本单位。结合具体案例详细讲解了时间管理的方法和工具，包括四象限法、猴子管理法、番茄管理法、六点优化工作法、GTD管理法、三八定律等，在场家人们都听的聚精会神，并积极参与问题互动，及时提出自己的疑问，努力提升自我价值。

随后刘德刚顾问通过第四代时间管理的人生八大维度，告诉大家，人生如果想要圆满，就需要在八个维度上投入时间；自律是自我管理的核心，时间管理就是自我管理，没有自律，时间管理工具掌握再扎实也是徒劳。

不能管理时间的人就不能管理一切。通过分享，大家对建立有效的时间管理理念有了深刻的认识，更认识到自我管理的核心是自律，为后续自己的时间规划、工作效率提升，并真正成长为学习型人才奠定基础。